入浴しながら・・・相撲ストレッチ その1

こんにちは、霧島国際ホテルの温泉ソムリエ桜井です。
「またわり」 「四股ふみ」 など力士の動きやポーズは理想的な健康法の一つと言われています。
ここでは、「四股ふみ」のポーズを相撲ストレッチとしてご紹介します。
このポーズは骨盤のまわりの筋肉(背骨を支える筋肉)を柔軟にすることで腰痛予防になるとともに、リンパ液の流れをよくする健康体操と言えます。

皆様が快適にご入浴できますように、専属の湯守りが温度管理等をしておりますので、安心してお入り下さいませ。
霧島国際ホテルの硫黄温泉で館内一泊九湯!湯めぐりで健康美人に! 皆様のご予約をお待ちしております。


霧島国際ホテルお問い合わせへ

宿泊日 

日  

宿泊数



ご利用人数/1部屋あたり合計

大人 名様

子供の人数を入力する

小学生 名様
幼児(食事・布団あり) 名様
幼児(食事あり) 名様
幼児(布団あり) 名様
幼児(食事・布団なし) 名様

部屋数/合計

部屋