温泉別入浴法 ③温浴39~42℃

こんにちは、霧島国際ホテルの温泉ソムリエ桜井です。
今回は、温泉別入浴法について、ご紹介いたします。

家庭で一般的に行われている入浴温度で、温泉の場合は同じ温度であっても体を温める働きが著しいことが認めてられています。
適度な発汗と皮膚浄化作用により浴後に爽快感があります。
夏なら38℃、冬なら40℃がリラックス効果があります。

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