基本的な入浴法 42℃のお風呂で分割浴

こんにちは、霧島国際ホテルの温泉ソムリエ桜井です。
温泉施設や家庭のお風呂も入浴の方法があります。
ここでは、いくつかの入浴法をご紹介いたします。

◆42℃のお風呂で分割浴
多くの日本人がもっとも気持ちよく感じる温度、それが42℃です。
基準的に温泉が調整されている温度、42℃の場合の分割浴をご紹介いたします。
①足先など心臓の遠くの体の末端から順に「かけ湯」をする
②3分の入浴
③3~5分の休憩
④3分の入浴
⑤3~5分間の休息
⑥3分間の入浴

霧島国際ホテル白濁にごり湯源泉かけ流し温泉

浴槽の側で休憩し、3回の分割浴で入浴されるとよいです。

霧島国際ホテルの温泉で一泊九湯、湯めぐりで健康美人に!
皆様のご予約をお待ちしております。


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